bien être - expression - médiation artistique -  confiance et réalisation de soi - ancrage - connexion à soi - recentrage - dépassement - gestion du stress - estime de soi -intelligence émotionnelle - dépassement des difficultés - ressourcement - créativité  -  accompagner une transition- connaissance de soi 

Journal créatif® à vocation introspective et thérapeutique 

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