Séjours et ateliers Prévention
Dans le cadre de l'art-thérapie préventive, je propose des ateliers pouvant aller de 45 minutes à 3heures, des séjours de 2/3 jours ou d'une semaine autour de plusieurs problèmatiques de prévention : l'addiction, les ateliers aidants, le stress et la santé mentale en général, le deuil, la retraite.
Les activités de prévention visent à informer et soutenir les personnes afin de prévenir d'une situation ou d'un comportement.
L'art-thérapie se révèle être un bon support et une bonne médiation par la créativité pour engager les débats, parler de soi et des expériences, accueillir les émotions, comprendre et intégrer des informations.
Carnet de deuil
"Le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape."
Le Carnet de deuil© permet d'accomplir le rite de passage que nécessite le deuil. Exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques permet une libération, une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte.
Stress et senté mentale
L'art-thérapie offre une approche de gestion de l'anxiété et des émotions en général. Plusieurs études ont démontré son effet à la gestion du stress. Elle encourage l'expression personnelle en dehors de l'expression verbale. L'art thérapie permet de faire de ses mains et de représenter de façon métaphorique et symbolique pour soulager, libérer, comprendre et donner du sens.
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Addictions
Les ateliers de prévention (art thérapie de prévention) permettent de comprendre les addictions et d'en être informés grâce à des invitations créatives.
Les ateliers plus orientés sur la cure aide au contrôle des comportements compulsifs et à la recherche de sens. Ils renforcent l'estime de soi et encouragent l'individu à découvrir son potentiel créatif. L'art thérapie vient en soutien aux autres suivis médicaux et psychologiques.
Aidants
L'art-thérapie permet d'offrir une bulle, un moment de calme et reconnexion à soi en dehors de sa fonction aidant.
Il peut être travailler aussi en séance sur demande sa relation à l'aidé, son lien ou tout autre sujet personnel.
J'ai écrit un cahier de l'aidant suite à mes interventions à la Maison de Répit.
Départ à la retaite
Le départ à la retraite est un passage. L'art thérapie peut vous aider à y réfléchir, à accueillir plus sereinement cette période et surtout à s'y préparer. Ce temps est un temps pour soi car la retraire vous peut vous mettre face à un vide. Il faut se réinventer, trouver des ressources. L'art-thérapie est une médiation idéale et en phase avec ce temps de la vie.
Obtenir un devis
Vous êtes une institution organisatrice, une mutuelle, une association demandez un devis pour organiser un séjour:
Vous êtes un particulier et vous souhaitez participer à un de mes ateliers sur ces thèmes, contactez moi :